T??ng t?, trái cây và rau qu? có kh? n?ng ch?ng l?i b?nh t?t do ch?a nhi?u h?p ch?t ch?ng oxy hóa- nh?ng h?p ch?t r?t t?t cho s?c kh?e.Tr? em bi?ng ?n nên s? d?ng th?c ph?m giàu dinh d??ng Th?c ph?m ch?c n?ng cho tu?i d?y thìNh?ng tr??ng h?p m?c b?nh lý v? não b? c?n t?ng c??ng th?c ph?m ch?c n?ng ch?a nhi?u axit béo omega – 3. Th?c ph